28. desember 2007
Skrifað þann 28. desember 2007
Á 2. degi jóla fór ég á bílnum niður í Álakvísl og labbaði þaðan til Atla Geirs í Njörvasundinu og til Bjarka í Efstasund. Þar voru þau hjónin á fullu að æfa líkamsrækt og losa sig við jólaspikið í bílskúrnum, eða í Efstaþreki eins og hann er kallaður. Ég náði tveggja klst göngu í fallegu veðri.
Um kvöldið borðuðum við Alda svo öndina sem ég hafði eldað daginn áður og bragðaðist hún mjög vel. Svo eru liðnir 2 vinnudagar og ég er búinn að fá mér hálfsárs kort í líkamsrækt í World Class. Ég komst nefnilega að því í gær þegar ég klæddist síðu nærbuxunum(vegna kuldans) að ég var í erfiðleikum með að hneppa vinnubuxurnar mínar, en þær hafa aldrei áður verið til vandræða, þannig að ég verð að fara að gera eitthvað í málunum (mittismálunum aðalega).
Ég fór í fyrsta tímann eftir vinnu í dag og á morgun er ég búinn að panta þjálfara til að leggja fyrir mig áætlun. Ætli ég verði ekki líka að taka á matarræðinu? Æjæjæj
Hún Edda systir mín á afmæli á morgun, innilega tilhamingju elsku systir.
2. juledag kørte jeg ned til Alda og gik derfra ned til Atli Geir og derfra til Bjarki i Efstasund. Bjarki har indrettet et lille Fittnes center i garagen og da jeg kom var både han og Iris godt i gang med at slippe af med noget af julemaden. Jeg fik en god to timers gåtur ud af det i det smukke vintervejr.
Om aftenen spiste Alda og jeg sammen den lækre and jeg havde tilberedt dagen før. Nu er der gået 2 arberdsdage og jeg har investeret i et 6 mdr. adgangskort til et fittnes center nede i byen. jeg fandt nemlig ud af at jeg havde besvær med at knappe mine arbejdsbukser i går da jeg havde fået de lange underbukser på. De har aldrig før givet mig problemer!
Jeg var til min første time efter fyraften i dag og i morgen har jeg bestilt en professionel træner til at lægge et program til mig så jeg kommer godt igang. Men desværre bliver jeg nok også nød til at lægge mine spisevaner lidt om, øv, øv.
I morgen er det min søsters fødselsdag, hjertelig tillykke kære Edda.
Um kvöldið borðuðum við Alda svo öndina sem ég hafði eldað daginn áður og bragðaðist hún mjög vel. Svo eru liðnir 2 vinnudagar og ég er búinn að fá mér hálfsárs kort í líkamsrækt í World Class. Ég komst nefnilega að því í gær þegar ég klæddist síðu nærbuxunum(vegna kuldans) að ég var í erfiðleikum með að hneppa vinnubuxurnar mínar, en þær hafa aldrei áður verið til vandræða, þannig að ég verð að fara að gera eitthvað í málunum (mittismálunum aðalega).
Ég fór í fyrsta tímann eftir vinnu í dag og á morgun er ég búinn að panta þjálfara til að leggja fyrir mig áætlun. Ætli ég verði ekki líka að taka á matarræðinu? Æjæjæj
Hún Edda systir mín á afmæli á morgun, innilega tilhamingju elsku systir.
2. juledag kørte jeg ned til Alda og gik derfra ned til Atli Geir og derfra til Bjarki i Efstasund. Bjarki har indrettet et lille Fittnes center i garagen og da jeg kom var både han og Iris godt i gang med at slippe af med noget af julemaden. Jeg fik en god to timers gåtur ud af det i det smukke vintervejr.
Om aftenen spiste Alda og jeg sammen den lækre and jeg havde tilberedt dagen før. Nu er der gået 2 arberdsdage og jeg har investeret i et 6 mdr. adgangskort til et fittnes center nede i byen. jeg fandt nemlig ud af at jeg havde besvær med at knappe mine arbejdsbukser i går da jeg havde fået de lange underbukser på. De har aldrig før givet mig problemer!
Jeg var til min første time efter fyraften i dag og i morgen har jeg bestilt en professionel træner til at lægge et program til mig så jeg kommer godt igang. Men desværre bliver jeg nok også nød til at lægge mine spisevaner lidt om, øv, øv.
I morgen er det min søsters fødselsdag, hjertelig tillykke kære Edda.





